Užteks tik svajoti! Patarimai norinčioms ilgų plaukų

Ilgų plaukų turėti per naktį neįmanoma – visi puikiai žino, jog vidutiniškai per mėnesį galima užsiauginti daugmaž vieną centimetrą plaukų. Žinoma, tai irgi priklauso nuo to kaip rūpinatės savo plaukais, todėl kartais nepavyksta užsiauginti net ir tiek. Tačiau puoselėjant savo plaukus ir skiriant jiems pakankamai dėmesio galima pasiekti daug geresnių rezultatų nei nedarant nieko. Pateiksime jums 10 patarimų, kurie padės užsiauginti plaukus greičiau ir, svarbiausia, sveikesnius!

1-asis pataimas

Dažnai girdima, jog jei nebus kerpami plaukų galiukai, tai ir plaukai bus ilgi. Tačiau tai yra visiškas mitas, kuris neturi nieko bendro su ilgesniais plaukais. Taip, nenukirpus išsišakojusių, sulūžinėjusių plaukų galiukų, plaukai gali atrodyti ilgesni, tačiau kas iš tų dviejų centimetrų, jeigu jie tikrai neatrodo gražiai, o galiausiai visiškai nušiūra ir nutrupa. Daug sveikiau galiukus pakirpti, o ne leisti jiems šakotis iki nubyrėjimo. Taigi, stebėkite savo plaukų būklę ir būtinai pakirpkite ne itin sveikai atrodančius galus.

2-asis patarimas

Plaukų kondicionierius yra būtina plaukų priežiūros priemonė. Jo nenaudojant galima ne tik nebesvajoti apie ilgus plaukus, bet ir pradėti baimintis dėl pačios plaukų būklės. Po šampūno naudojimo plaukų žvyneliai lieka atviri, todėl nenaudojant kondicionieriaus, kad juos uždarytų, plaukai tampa labiau pažeidžiami. Tokiu atveju jie lengvai gali būti sužalojami karštų žnyplių, saulės ir kt. Kondicionieriai padeda atsinaujinti plaukų lipidų sluoksniui ir puoselėja plaukus naudingais ingredientais.

3-asis patarimas

Plaukų galiukams reikia šiek tiek daugiau dėmesio. Jei norite, kad jie ne taip greitai išsišakotų, reikia pasirūpinti, kad ir plaukų galams atitektų naudingų medžiagų. Dažnai tokiu atveju be papildomų priemonių neapsieinama. Galiukams puikiai tiks šilkas plaukams, kuris užtikrina puikų drėkinimą. Tokia priemonė neapsunkina plaukų, todėl jos nuplauti nereikia. Šilkas plaukams taip pat apsaugos nuo lūžinėjimo ir suteiks plaukams žvilgesio.

4-asis patarimas

Rekomenduojama neplauti plaukų kasdien. Tam, kad galvos oda, plaukai būtų švarūs, šampūnai dažniausiai turi agresyvesnių valiklių, kurie gerai išplauna plauką, tačiau tuo pačiu jį sausina. Tam, kad plaukas būtų kuo mažiau veikiamas sausinančių ingredientų, patariama galvos plovimą atlikti 2 kartus per savaitę. Jei yra poreikis tą daryti dažniu, geriau pasirinkti itin švelnius šampūnus, kurie skirti kasdieniniam naudojimui.

5-asis patarimas

Nepamirškite kaukių plaukams – tai intensyviai juos veikianti priemonė, kuri tikrai gali pagelbėti išlaikyti plaukus sveikus. Bent kartą per savaitę naudojama kaukė užtikrins, jog plaukai liks sudrėkinti ir pamaitinti, todėl plaukų būklė ilgiau išlieka puiki. Tinkamų kaukių plaukams gausu parduotuvėse – svarbiausia atrasti tai, kas tinka jūsų plaukų tipui. Taip pat kartais galima pasilepinti ir namų gamybos kauke iš natūralių ingredientų.

6-asis patarimas

Padėti plaukams galite ir pasirinkdami kokybiškesnes priemones miegui. Svarbu reguliariai keisti pagalvės užvalkalus, tačiau taip pat labai rekomenduojama juos naudoti ne bet kokios medžiagos, o būtent šilkinius arba satininius, nes jie daug švelnesni plaukams. Miego metu taip išvengsite vėlimosi, o ir patys plaukai bus paklusnesni.

7-asis patarimas

Visuomet pasitikrinkite ar jums netrūksta kokių nors medžiagų, vitaminų, kurie gali turėti įtakos prastesniam plaukų augimui. Jei nevalgote pakankamai tam tikrų produktų ir jūsų mityba nėra subalansuota, vartokite papildus, kad gautumėte tinkamą norma reikiamų vitaminų. Labai svarbu, kad papilduose būtų seleno, vitamino A, B, C, biotino.

8-asis patarimas

Dažnesnis plaukų šukavimas plaukams tikrai nekenkia, o kaip tik pagerina galvos kraujotaką, dėl ko gali plaukai augti kiek greičiau, tačiau nepamirškite, jog tą daryti reikia švelniai. Bet koks plaukų pešimas, skubėjimas šukuojant gali pažeisti plaukus. Geriausia, jei plaukai pradedami šukuoti nuo plaukų galiukų, po truputi vis kylant prie šaknų. Plaukus išsišukavus, galiukams padės šilkas plaukams – jis užtiktina, jog plaukai mažiau velsis, bus paklusnesni.

9-asis patarimas

Greičiausiai visiems puikiai žinoma klaida, kurią daro daugelis moterų, yra būtent karštų plaukų formavimo priemonių naudojimas, kuris alina plaukus ir tikrai nepadeda lengviau užsiauginti ilgų kasų. Tiesinimas, garbanojimas ir plaukų džiovinimas džiovintuvu yra vienas didžiausių plaukų priešų. Tai sausina plaukus, skatina jų šakojimąsi, lūžinėjimą, todėl atsikračius šių įpročių formuoti plaukus, plaukų būklė labai pagerėja.

10-asis patarimas

Dar vienas dalykas, kuris gali būti priežastimi kodėl nepavyksta turėti ilgų plaukų yra jų šviesinimas. Balinant plaukus jiems padaroma ilgalaikė žala ir plaukas būna pažeidžiamas iš vidaus, todėl nieko keisto, kad ne visoms dažytoms šviesiaplaukėms pavyksta džiaugtis ilgesniais plaukais. Kuo natūralūs plaukai tamsesni, tuo ilgiau užtrunka šviesinimas, todėl greitai pastebima suprastėjusi plaukų būklė.

 

Šie patarimai padės pagerinti plaukų puoselėjimo rutiną, todėl tikrai galėsite džiaugtis puikiais rezultatais. Per savaitę plaukai neužaugs, tačiau nuoseklus dėmesys plaukams tikrai pagerins bendrą jų būklę. Juk nėra nieko gražiau už sveikus plaukus!